Sahabat perisai, apakah sahabat ketika sedang diet pernah melakukan cardio untuk mempercepat penurunan berat badan secara drastis namun yang ada kaki serasa lemas dan sakit saat digerakan? Hati hati sahabat karena itu mungkin saja berhubungan dengan lutut anda.
ACL atau anterior cruciate ligament merupakan penyakit yang umum diderita oleh ketika anda melakukan aktivitas yang berat ataupun cedera yang berlarut menjadikan ligamen anda mengalami kerobekan. Menurut badan kesehatan dunia atau WHO, ACL berfungsi untuk menstabilkan sendi lutut dan mencegah tulang kering atau tibia meluncur terlalu jauh ke depan dari tulang paha, namun jika sendi tersebut dilakukan secara dipaksa dan diulang untuk gerakan sehingga menyebabkan cedera ligamen.
Sedangkan PCL sendiri adalah Posterior cruciate ligament adalah ligament yang bekerja dibawah sehingga bagian tersebut yang menghubungkan ligament dan tulang memiliki ikatan yang lebih keras. Namun penyakit cedera PCL tidak terjadi secara signifikan karena permukaan yang lebih keras, hanya sekitar 20% cedera yang terjadi kepada penderita PCL.
Berikut adalah ciri ciri ACL :
1. Bunyi letupan seperti suara bunyi dari persendian lutut.
2. Mengalami nyeri yang hebat dan tidak bisa melakukan aktivitas secara normal.
3. Mengalami kesemutan dari melalukan aktivitas olahraga.
Nah Sahabat Perisai, pada dasarnya penderita ACL yang ingin melakukan pengobatan dianjurkan untuk tidak berolaraga. Namun, apabila Anda memiliki keluhan yang lebih terkait kondisi kesehatan, jangan ragu untuk mengunjungi Klinik Utama Perisai Husada guna mendapatkan penanganan terbaik dari dokter dan fisioterapis kami dengan pelayanan yang professional dan bersetifikasi.
Beriku
